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　地図（１）　スタート〜扇大橋付近


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　地図（１）　扇大橋付近〜ゴール

今更ながら　『ちゃんと走ったぞ！』　を照明したくて、きっちりGPSログをとってみたのです。

この記事中の２枚目のスタート地点の写真、ハンドルのところに白い箱がくっついてるでしょ。　これがGPSロガー。　データ感覚は調整できるのですが、今日は５秒に１回（最短１秒に１回）でしたが、こんだけ長時間乗ると物凄いデータ量で地図ソフトが対応しきれず、仕方なく２図に分かれてしまいまいました。
お見苦しい点は、初心者ゆえ何卒ご容赦ください。　次回は大雑把に１０秒に１回にしてみよう。

では、実際に走った話です。

コレだけは気をつけよう！　と決意しながら、またやってしまいました。

　『前半、飛ばしすぎ』

自宅からＵＦＯ広場に来るまではスローペースで来たので、それがウォーミングアップのつもりだった。　６時キッカリにスタートしてからは風は殆どなし。　サイクルロードはガラ空き。　早朝開始にした理由の１つが、早朝は歩行者が少ない事で、歩行者がいないうちに時間と距離を稼いでしまおう・・なんて思って、ついつい飛ばしてしまいました。　最初の折り返し地点の笹目橋までの25km弱、ここの平均速度が28km/h。　　私の実力には飛ばしすぎで、これが後半のバテバテを生み出す原因ともなりました。

新荒川大橋から左岸へ出てひたすら南下。　スタートから２時間近く経ったあたりで葛飾ハープ橋。（スタートから48km）

どうやら、はいたかさんが江戸川の今井橋にいて、葛西臨海公園に向かってるそうだ。　どうせなら出来るだけ多く一緒に走りたいな。

荒川の河口付近を走った事がある方には分かりますが、葛西臨海公園から荒川左岸（荒川と中川の中洲・首都高下）に出ようしても、清砂大橋からは降りられない。　はいたかさんとの待ち合わせは葛西橋がベストと判断、私が少し先に着くし、ちぃと疲れたので、そこで長めの休憩・・・オニギリタイム！　にしました。（20分ほど）

そして、赤いウェアを着たはいたかさんが勢いよく登場！　相変わらず速いね！

会ってすぐ、中洲南端へ。　突端に０ｋｍポイントがあります。

どうですか？　この何のヒネリもオリジナリティもない、ベタな写真（笑）

ここで折り返し、さきほど渡ってきた新荒川大橋まで左岸を北上です。　荒川左岸は右岸と違って、グランド部分が少々狭いようです。　サイクルロードの特徴としては、グランドが迫ってて道路にまで人が溢れてしまってる場所があり、自転車は細心の注意をしながら徐行せねばなりません。　さらに狭い部分はグランドすらなく、同時に歩行者もない。　意外とそういう区間が多く、並んで喋りながら走れるのが左岸の楽しい部分です。

新荒川大橋を渡ると今度は右岸を南下、扇大橋（K's電気あたり）で休憩。　時には話し、時には飛ばし、今日ははいたかさんが牽いてくれる事が多くて助かりました。

そのまま南端の新砂リバーステーションまで順調に行くかに思えて、私、ちょっと油断していました。　「今日は楽勝で132kmだな」　って。　いえ、正直言って、ナメてかかってたかもしれません。　右岸CRを南下の平井大橋のあたり、「その異変」　は突然襲ってきました。

向い風が出てきて、はいたかさんと並んで走ったり、後ろにつかせてもらったり。　スタート後９４ｋｍ（自宅からは100km超）の平井大橋。

　・・・眠いな。　　　　　　　・・・ちょっとおなかも減った。


ハンガーノック。　気付いたときには遅いんです。

朝からこれまでに食したのは、オニギリ２個、飴を３個、CCDを500ml,、水を300mlほど。　この時点まで散々汗をかき、頭皮からもタラタラくるほど。　それに、前半の飛ばしすぎもある。　栄養補給も十分なようで十分でないらしい。

自転車を漕いでて眠くなるのは危険信号だし、現に、脚はまだ疲れていないのにクランクが回らないのです。

いままで直前にいたはいたかさんが徐々に遠ざかっていき、南端の新砂では数百ｍも差がついてしまいました。　それでも何とか新砂に辿り着きました。　バッグにはオニギリ残り１つ。　自転車を止めるとすぐに食べて飴も食べる。　（バナナが欲しいナ・ｗ）

南端の新砂リバーステーションがちょうど100km。　ということは　残り32km
距離はいいとして、問題は時間。　残り２時間　やばいなぁぁぁ・・・
おたおたしてると時間内に完走できない。　この先は、清砂大橋と荒川河口橋を２回ずつ渡らないといけない、よりによって、この２つの橋は高さが高い。　通過する道も道幅が狭くてそうそう飛ばせないし、この空腹状態では、どっかで補給しないと持たない。　ま、頑張るしかないね。

再び走り出し、少し北上して清砂大橋越え（キツイ！）　中川の左岸へ出て南下、葛西臨海公園へ。

ずっと一緒に走ってくれたはいたかさん、葛西臨海公園で離脱。　後半の右岸は牽いてくれて助かりました。　私がもうチョイ速く走れれば若洲も一緒に走れたのにスミマセン。　帰路、お気をつけて！

この私は、荒川河口橋を渡り、夢の島へ入ります。　ここから夢の島〜東京へリポート〜若洲海浜公園はあまり人がいなくて静かなゾーンです。

それにしても、オナカ減ったし、喉も渇いた。　空腹については、このゾーンの最後にコンビニがあるし、飲み物は、東京へリポートさえ通過してしまえば、所々に自販機がある！　それが楽しみなのだよ〜♪

　ついに見つけたぞ！　このぉ〜

　　のどかわいた、タスケテぇ〜！

まずは、アクエリアス500ml。　これはボトルに詰める！

え〜っと、ハンガーノックに一発で効くのは意外にも　これだ！　買うなり一気飲みですよ、ホント。　一気飲みしたら、次はコレ。　・・・次は・・・

　どんだけ飲むつもりだ？　　もっと飲みたいけど時間ない。

さっさと行かなきゃ。　あそこに。



おいおいおい、やっと来た、ここに。　ここに来なかった事が全ての原因だ。

若洲海浜公園の海側の奥地。　釣りをしている人がいっぱいいます。
ここに達して、１１８ｋｍなので、残り距離１４ｋｍ。　残り時間７０分。

急げ〜・・・・　ゴールじゃなくてここへ。（笑）

サンクスでチョコレート系のパン。

さっきから食べっぱなしだな、おい。

甘い物が欲しいんですよ、マジで。

残りは、１２ｋｍ。　５５分。　食の目的だけは達成したから、あとはゴールへ向けてガンバレ！

再び夢の島を巡回してから荒川河口橋で葛西臨海公園へ。　海岸線を見ながら左岸サイクルロードへ戻る。　そろそろ脚も疲れてきたけど、残る坂は清砂大橋越えだけ。　最後だと思って気合い入れてダンシングで登りきる。

右岸へ降り立ったら、あとはＵＦＯ広場へ向かうのみ。

やっと、やっと。　命からがらでＵＦＯ広場へ。

　堂々１位でゴール！　・・・２位は居るのかぃ？

１３２ｋｍ走破に、６時間４３分もかかりました。

　◆距離◆　１３３．４ｋｍ　（本日の走行距離は149,98km）
　◆メーター読み走行時間◆　５時間２５分３０秒
　◆メーター読み平均速度◆　２４．５ｋｍ／ｈ

ＵＦＯ広場に着くなり、すぐにベンチを探し、ドカッと腰をかけたら１時間も寝てしまいました（笑）

今日は１３２ｋｍ走るだけで、ボロボロになった感じ。　はいたかさんに助けられたのですが、今度はもう少しキビキビと走ろう。　今日は途中でクランクの回転を止めてしまう事が多く、それも疲れた原因だと思います。　クランクって回しっぱなしの方が疲れにくいんですよね。

実は、パンツのゴム部分がサドルに当たって痛かったのです。　むむむ、、、シモネタにもなりかねないパンツの話題。　これは改善した上で記事にするしかない。（いずれ近日。ｗ）



最後に、オマケ。　オマケと言っても、私には空前絶後の大事件です。ｗ

前の記事では走行を予告し、私を見かけたら罵声を浴びせて鞭打ってください、と書いたのですが、そのような罵声は一度もありませんでした。　所詮、個人ブログですから、記事を見て声掛けてくれる人は皆無だと思っていたのです。

ＵＦＯ広場を去ろうとする際に、私に声をかけてくる人が。
ＭＴＢに乗った、私より少し若い男性。

『ゴードンさんですか？』　　　あ、ハイ、そうです（ドキドキ）

『ブログ拝見してます、ここで会えて感激です！やっぱり走ったんですか』　って握手。　
　（いえいえ、感激なのはオイラだよ）

その方、元気に手を振って去って行きました。　私、疲れ切っててちょっとテンション低かったのです。　せ〜っかく声をかけていただき激励までしてもらえるという、滅多にないどころか、空前絶後の事件。　あ〜ぁ、何か失礼は無かっただろうか？　もし、この記事を読んでいただけてたら、あの場での失礼をお許しくださいネ。(^^)

あとね、、、このグローブつけたまま握手したんですよぉぉぉ・・・　ゴメンナチャイ！！


おまけ・２　　まだあるのか？

声をかけていただいて元気をもらった私。　さっきまでの疲れを忘れ、ひたすら漕いで自宅を目指します。　いつものように帰宅・・・帰宅・・・帰宅？？　　れれ？　誰もいないぢゃん。　鍵持って出るの忘れたしぃ、、、妻に電話してみると、息子と表参道（・・に行くということは元々聞いてた）だって。

ニッポン男児の私。　「くぉら、早く帰って来い！」　といきたいところですが、、、「アンタは自転車でほっつき歩って・・・MOooo！」　となるのは分かりきってますので、素直に帰宅を待つことに。　でもね、このローディの格好でウロウロするわけにいかないので、マンションの非常階段のところに腰掛けて、烏龍茶１リットル、アイスなんぞ買ってきて、、、、また飲食でした。

しかし、いっぱい飲食した日でした。　でも、体重が２ｋｇほど減ってました。　みんな汗で流れちまったか・・・　その後も暴飲暴食な１日でした。　そろそろ体が心配です（爆）


話戻って、偽・東京センチュリー。　時間を縮めるべく、いつかリベンジしたいと思います。

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