江戸っこA型すき放題
ツバメ号で雨を浴び、リタノフで風を切る。 ロードバイクでいつまでも、どこまでも。
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da02-01.jpg あけましておめでとうございます

自転車で一緒に遊んでいただい皆さま、ブログをご訪問いただけた皆さま、昨年はいろいろとありがとうございました。

2011年は佐渡ロングライドで目標タイムを切ることができ、佐渡の練習と称した200kmライドが習慣化し年間で27回、ロングライドが中心の1年となりました。
記録の範囲では7863km(たぶん8000km超)の走行距離で、今までで最も長い距離を走れたのが嬉しかったです。

2012年の目標。 昨年未達の目標をそのまま、
 ○ 富士HCコースを90分切り(料金所~五合目:87分切り)
 ○ 1ライドで295kmが最長のところを366km(ツルちば2011相当)

日常のロングライドは、同じく湘南~小田原のライドを変えずに継続していきたいと思います。 休日の都合次第で回数も変わってくるため、年間走行距離の目標値は設定しません。

昨年11月には平均速度に拘って飛ばした事(Ave.28.6km/h)もありましたが、これはキツくて持続しなさそうです。 このペースを知った上で少しスピードを落とすとAve.25~26kmとして200kmライドも楽々となり、自分なりのライドが掴めた気がします。
交通規則にしたがって安全走行という点を加え、2012年はこの無理なきペースでいきたいと思います。

こんなオッサンが自転車を楽しんでいられるのも仲間があっての事です。 おかげさまで、とっても楽しかったです。 ありがとうございまいた。

リアルでお会いしてる方々をはじめ、ブログ、Twitter、Facebookなど、お互いにより一層楽しくいられますよう、2012年もよろしくお願い申し上げます。


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